Стоять за рабочим столом лучше, чем сидеть? Вот что говорят эксперты

В современной жизни многие из нас проводят большую часть времени бодрствования сидя. Недавний обзор исследований подтвердил вредное воздействие на здоровье продолжительных и непрерывных периодов сидения. На многих рабочих местах установлены столы для сидячего положения, которые позволяют вам сесть или встать одним нажатием кнопки или рычага, чтобы уменьшить вред от длительного сидения. Но насколько лучше стоять? […]