Новое исследование: почему слушать музыку перед сном не стоит

Музыка для людей играет важную роль, ведь её слушают для разных целей: чтобы взбодриться, чтобы погрустить или же расслабиться. Для последнего хорошо послужит радио https://fm-24.ru/web/relax-fm, где всегда звучат умиротворённые и спокойные мелодии. Некоторые любят слушать музыку перед сном, но последние исследования показали, что это может быть вредно. Обработка музыки мозгом идёт даже во сне Майкл Скаллин из Университета Бэйлора в […]