Как не набрать вес: 5 продуктов, которые стоит добавить в осенний рацион

Певец Руслан Богатырёв делится лайфхаками, которые однозначно стоит взять на вооружение С наступлением осенних холодов наш организм испытывает нехватку солнечного света, витаминов и тепла. Пляжный сезон подходит к концу, прогулки становятся реже, уровень физической активности заметно снижается, что также негативно влияет на наш иммунитет. Поддержать организм, укрепить здоровье в дождливую, холодную осень помогут полезные продукты. […]