Ученые считают, что грецкие орехи помогают похудеть

Ученые считают, что грецкие орехи могут помочь сбросить вес потому, что влияют на мозг. Ученые проверили свою теорию на практике. Группа людей, страдающих от ожирения, в течение 5 дней употребляла в пищу напиток, в котором находилось 48 грамм грецких орехов. После исследования они на месяц вернулись к обычному режиму питания. Затем – еще пять дней употребления […] Больше