3 продукта, которые зарядят энергией в мороз

Самое время разнообразить рацион Зимой не хочется никуда выходить, так как длительные прогулки на морозе не приносят особого удовольствия. Но и проводить все зимние вечера дома тоже не вариант. Диетологи подсказывают — некоторые продукты способны зарядить вас энергией даже в самых запущенных случаях. Проверьте, есть ли они в вашем рационе. Яйца Белок крайне необходим нам […]