Виралайф

Удивительно, но в списке — яйца и торт Когда мы возвращаемся домой из супермаркета с сумками, полными покупок, нам, как правило, хочется засунуть все это в холодильник, чтобы потом поскорее упасть на диван и отдохнуть от утомительного шопинга. Но это ошибка! Во-первых, переполнение холодильника

Замена гречке и рису в здоровом питании Киноа часто называют «суперфудом», но оправдывает ли эта крупа свою громкую репутацию? Нутрициолог Наталья Ревякина рассказала, что нужно знать о полезных свойствах киноа, о том, сколько ее нужно есть и как ею наслаждаться. Что такое киноа? Киноа — это

Едим и не портим фигуру Привычка заедать стресс может привести к серьезным пищевым расстройствам, но только в том случае, если вы не будете тщательно отбирать продукты. Нутрициолог, коуч по здоровью и питанию Юлия Шарапова рассказала WomanНit о продуктах, которые можно смело употреблять при

Чем разбавить традиционное русское меню на Масленицу Шеф-повар Александр Василюк подсказал нам несколько рецептов блинчиков со всего мира на Масленицу, которые отлично разбавят традиционное русское меню. Панкейки (США) Что нам понадобится: — Жирное молоко — 500 мл. — Яйца — 3 шт. — Мука — 500 г. —